歩くこと(シンプルに)。

昨日の記録ですが、万歩計の歩行距離が20㎞を達成しました!

自分的に初記録です。

そして、やってみた感想なのですが幸福感が凄かったです。

体の底から力がみなぎってくるような感じや、自分の身体としっかり繋がった感覚なども感じられ、歩くことでこんなに元気になれるとは思っても見ませんでした。

あと、悩みが一気にふきとんだ気がします!

感じたことのない感覚に驚いています。

もっともっと歩行距離伸ばしてみたいと思います。 




上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。