歩くこと(シンプルに)。

昨日の記録ですが、万歩計の歩行距離が20㎞を達成しました！

自分的に初記録です。

そして、やってみた感想なのですが幸福感が凄かったです。

体の底から力がみなぎってくるような感じや、自分の身体としっかり繋がった感覚なども感じられ、歩くことでこんなに元気になれるとは思っても見ませんでした。

あと、悩みが一気にふきとんだ気がします！

感じたことのない感覚に驚いています。

もっともっと歩行距離伸ばしてみたいと思います。